保健：干燥季节预防宝宝皴裂冻疮！

1、皲裂性湿疹

典型表现：孩子的手脚非常干燥，手指、手掌或足后跟会出现红斑、脱皮、裂口和疼痛。

为什么会这样：

冬季是湿疹的高发季节，许多孩子一到冬天手指、手掌或足跟就会出现一片片的干燥性红斑和脱屑，如果不治疗，可能会越来越干，导致局部皮肤弹性下降。

皮肤弹性下降后，孩子活动时皮肤受到牵拉就容易裂开，从而出现线状裂口及疼痛。

你可以这样做：

皲裂因皮肤湿疹而起，所以治疗好湿疹是关键。手足部湿疹较轻时，局部可以外用5% 水杨酸软膏或尿素软膏，严重时可以在医生的指导下，外用一些激素类药膏。只要及时治好湿疹，就可以防止出现皲裂。

如果皮肤已经出现裂口了，孩子活动时会出现疼痛，这时可以用胶布粘一下，这样既可以减轻疼痛，又有利于裂口恢复。

2、冻疮

典型表现：宝宝的手脚比其他孩子更冷，并会出现一块块的紫红色水肿性斑块，自觉瘙痒、灼热或疼痛，受热后瘙痒加剧。

为什么会这样：

冻疮是孩子过度暴露于寒冷及高湿度环境所致，好发于初冬及早春季节，常见于宝宝的手指、足趾、足跟、足外侧缘等部位。目前北方城市患冻疮的孩子已经不是很多了。但在农村或没有暖气的南方地区，患冻疮的孩子比较多。当孩子穿着过少，在室外玩耍的时间过长，手套、鞋或袜子湿了没有及时更换，衣服、鞋太紧导致血液循环不畅时，都容易诱发冻疮。

你知道吗？

冻疮的发生与遗传相关，具有体质的易感性。也就是说，在相同的条件下，并不是所有的孩子都会生冻疮，而表现为有些孩子发病，有些孩子不发病。

你可以这样做：

出门前，检查一下孩子的帽子及手套是否戴好。同时还要摸一摸孩子的内衣、鞋垫及袜子是否潮湿。如果湿了，要及时更换，因为潮湿会加快、加重寒冷引起的损伤。记住，一定要保持孩子的鞋每天都是干燥的。冬季孩子的衣服要宽松一些，因为空气具有隔离作用，可以防止体表热量的丧失，所以孩子的衣服与身体之间要有一定的空隙，以保暖。过紧的衣服会压迫血管，影响血液循环，导致孩子出现冻疮。孩子在外面玩耍的时间不宜过长，尤其是下雪天或室外温度低于0℃时，更要注意。

治疗冻疮以活血化瘀为主，可以用中药红花、桑叶、甘草各12 克煎水外洗，每天2 次，然后外用冻疮膏。如果孩子的局部皮肤破溃的话，会有继发感染的可能，这时应该带孩子到皮肤科就诊，由专科医生诊治。