冬季老年白癜风患者需要补充营养！

老年人本就是个弱势群体，老年白癜风患者更应该注意。由于冬季气温低下给老人会带来许多的身体不适。同时受到消化吸收和体内代谢因素的影响，往往缺乏钾、钙、钠、铁等元素，再加上冬季人体尿量增多，无机盐随尿液排出的量也增多，因此应及时予以补充。

在这个季节里，有的白癜风患者嘴唇会出现干裂，严重者可发生口角炎、唇炎等。其主要原因是缺少维生素B2，此时，白癜风患者应多吃一些含维生素B2的食物。

冬天绿叶菜相对减少，老年白癜风患者可适当吃些薯类，如甘薯、马铃薯等。它们均富含维生素C、维生素B，特别是缺乏维生素A;其次，老年白癜风患者应摄入充足的蛋白质，因为蛋白质的分解代高谢增强，选择一些蛋白质较高的食物，不仅便于人体消化吸收，而其富含必须氨基酸，营养价值较高，可增加人体的耐寒和抗病能力;

老年白癜风患者可多吃些含钙、铁、钠、钾等丰富的食物，如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。如有钠低者，做菜时，口味稍偏咸，即可补充。

小编提示患者：白癜风患者可以多食用一些奶及其制品，禽蛋类、豆类及其制品、谷类，一般蔬菜也含有少量的维生素B2。黄豆中含有丰富的维生素B2，黄豆生芽后其含量又可增加双倍。