老年人耳聋三原因

　　造成老年性耳聋的主要原因有三个方面。

　　一是衰老退化。人的听觉器官分为内耳、外耳、中耳三个部分 ，内耳有一个耳蜗 ，里面有听觉感受器 ，即柯蒂氏感受器。当人体进入衰老期 ，柯蒂氏感受器逐渐发生萎缩。即可导致听力减退。

　　二是代谢障碍。随着人体的老化 ，机体的代谢逐渐发生障碍 ，造成了听觉器官营养物质供应不足 ，内耳感受器萎缩变性而听力减退。

　　三是动脉硬化。不同程度的动脉硬化 ，可能引起听神经组织变性 ，而导致耳聋。老年性耳聋的防治应从以下方面努力。

　　保持良好心态 ，合理起居 ，注重营养 ，使肌体保持在健康水平。增加神经细胞的营养和抗动脉硬化的药物如维生素 B _ (12)、 B _ 1，三磷酸腺苷 ，辅酶 A ，能量合剂 ，血管扩张剂等都可防治耳聋。还可适当地服用含铁制剂 ，如枸椽酸铁铵、硫酸亚铁片、维生素 C等。

　　多食蔬菜、水果、瘦肉、鲜鱼、豆制品、黑木耳等食物。

　　戒烟限酒 ，防止噪音损害 ，革除挖耳等不良习惯 ，避免使用有损于听神经的化学类药物。耳廓保健按摩是一种保护听力的好办法。可用双手掌心按顺时针方向搓揉耳廓 ，每日 1— 3次 ，至耳廓微热发红 ，耳部舒服为止。也可以双手食、拇指指腹分别对准耳门、听宫、听会、翳风诸穴 ，按顺时针方向作轻揉点压 ，以穴位处略感麻胀为度 ，每日 1— 3次。或以双手拇、食二指捏拉耳廓。反复以耳尖向下拉至耳垂处 ，直至整个耳廓微红发热为止 ，每日1— 3次。