心理咨询师，你能了解多少?

汶川地震发生后，许多志愿者加入抗震救灾的队伍中。他们中有一些特别的人——心理咨询师，在灾区，他们为失去家园、失去亲人，受到心灵重创的人们做心理安慰和疏导。

心理咨询，是个新兴职业，在一般人眼中还有些许神秘色彩。面对生活中的各种矛盾和压力，如果出现了自己难以排解的情绪问题，你会不会求助于心理咨询师？如果你是一名心理咨询师，你怎样看待自己的职业，又怎样帮助他人解析困惑、化解心病？

心理咨询师也会受伤

卫尉（心理咨询师）

不为所动——这是我读心理学的第一天，导师赠送的四字箴言，似乎有点冷漠，但却是安身立命的法宝。

心理咨询师接触的总是那些情绪或多或少有些问题，甚至心理不甚健康的倾诉者。他们什么心事都和盘托出，希望借此得到心灵的解脱和压力的释放。因此，心理咨询师会直面很多常人无法想象的阴暗面。如果自身不够专业，很容易被患者的情绪和问题牵引和误导。

没有一个人的心灵是完美无瑕、不曾受过任何创伤的，心理咨询师也不例外。所以，我们总是不断提醒自己，首先一定要控制住自己的情绪，了解自我创伤。庆幸的是，在以往的工作中，我的努力还算有效，逃过了视我为唯一知己兼救命稻草的女病人的狂热乃至病态的追求，也没有因为别人的不幸，而让自己失去人生的梦想和热情。

不过，我得承认，任何专业的知识和技巧，在震惊人类的巨大灾难面前，都显得有些苍白无力。

地震发生后，很多心理专家和咨询师深入灾区，对灾民尤其是儿童进行心理疏导，我也是其中之一。虽然，动身前心里有所准备，但真正身临其境，我还是无力抵御那种震撼——“太惨了！”很长一段时间，我的胸口都堵着这3个字，除此之外，似乎没有力气说什么。虽然我和大家一样，强忍悲痛做了一些工作，但总觉得缺少了往日驾轻就熟的自信和沉稳。

回到上海之后，这种感觉终于爆发出来，我开始不对劲了：朋友给我接风，我却食难下咽，看着满桌的菜，回想灾区的无助，有种负罪感。肠胃也消受不了突如其来的大快朵颐，稍微动几下筷子，我就成了国宝——像熊猫一样直肠子，直上直下，吃了就拉。所以，只好婉拒所有宴席，躲在家里喝粥。

不仅如此，我对环境也不适应起来。睡在床上，总觉得有点奇怪：太平稳了，居然一点没有摇晃的感觉。睡到半夜，有时会被自己的梦魇吓醒：“地震了！快逃！”有次开车经过南浦大桥，我突然觉得一阵强烈的晃动，仿佛大桥要坍塌了。正在恐惧中，一辆大卡车从身边驶过，我才发现是自己草木皆兵，其实只是卡车引发的震动……

我想，我患上了“地震病”。身为一个专业的心理咨询师，我并不羞于承认。因为，只有承认现实，直面现实，才有可能逐渐治愈心灵的创伤。而这，也是我对所有同患心病、但自己尚未意识到或者不敢承认的病友的忠告。