台湾“排毒教父”诈欺患者 遭到起诉求刑7年

林光常的排毒餐

　　●不吃或少吃

　　1.不要吃方便面。

　　2.少吃红肉（羊肉/牛肉/猪肉）。

　　3.不吃炸鸡。女性荷尔蒙+抗生素=影响发育。

　　4.少吃鸡蛋。

　　5.不喝牛奶。现在的酸奶里，含大量抗生素，奶牛本身也有抗生素，奶牛施打生长激素以后，牛奶中会出现一种叫IGF1的生长激素，而它是导致乳癌的祸手；为什么现在异型糖尿病越来越多，就是牛奶。为什么现在小孩子越来越严重的过敏，气喘，就是牛奶造成的。

　　6.白大米是很不好的，为什么？你可以回去做一个实验：白大米放水里会烂掉、臭掉、腐化掉，糙米发芽了，因为糙米有生命，白大米没有生命。