临产前如何化解产前恐惧？

对于第一次怀孕的准妈妈们来说，随着肚子一天天地大起来，即将享受到“天伦之乐”的喜悦会让她们感到很兴奋！可是随着分娩时刻的日益逼近，她们又会感到特别的恐惧。她们究竟恐惧什么？有什么好办法可以化解这些恐惧？一起来看看吧！

临产了特别恐惧怎么办？

常见恐惧

大多数准妈妈都会有这样那样的恐惧，且看下面几条：

No1. 害怕生产过程中的痛

这可能是准妈妈们最担心的事。由于缺乏经验，再加上周围过来人的说法会让他们更加惧怕生产的痛，有的人甚至还会把生产的痛进行夸大。好多生过小孩的妈妈们在跟她们聊天时会说：“当时痛得都快招架不住了！我都想打身边的人！”可见生产时的痛有多厉害。又听“过来人”说分娩时要剪一刀，想想都可怕！

No2. 担心生产中发生意外

尽管目前医生们一再向公众解释“自然分娩的优势几乎是无可比拟”，可还是有好多面临生产的准妈妈一到医院就毫不犹豫地选择了“剖腹产”。为什么呢？因为有好多准妈妈除了害怕生产的痛之外，还担心“万一顺产不成，该怎么办”之类的突发状况。不可预知的意外，加重了产前的忧虑。

No3. 怕生出的宝宝不健康

这也是大多数准妈妈在产前比较恐惧的问题。有的甚至在睡觉时会梦到自己已经生下了宝宝，而且还是畸形。醒来后对自己生产更加没有信心。这样的不安情绪，不利于腹中宝宝的健康！