吸奶器装备
家用吸奶器可偶尔晚上外出,或出门做兼职时使用。大概每天使用一至二次。如果不习惯使用吸奶器,也可用手直接挤奶。此外,还要配备电源插头、装奶的瓶子(密封性要好)、标签、防止奶水渗出的胸罩垫,最好有冰箱或小型冰柜。
奶水保存注意
每次抽完奶水,应在瓶子外面贴好标签,注明详细时间,给宝宝按时间先后食用;保存奶瓶时,最好在外面裹一层保险膜;冷藏的奶水不得超过24小时,冷冻的奶水最好在一周内喝完;不要使用微波炉加热,可放在温水里解冻,使用前要摇晃。
家庭自制“催奶食谱”
在输乳管还未完全畅通前,千万不要急于采用任何“催奶法”。家庭常用的自制“催奶食谱”包括猪蹄通乳汤、鱼头锅(鲢鱼头)、鲤鱼汤、双龙会(海参、对虾)、归芪鲤鱼汤(当归、黄芪、鲤鱼)、黄花木耳猪蹄汤(黄花菜、木耳、猪蹄)、丝瓜奶汤、当归褒猪蹄、何首乌炖鸡等。含中药成分的汤水最好咨询专业中医师,根据个人不同体质选择。
关于我们 | 免责声明 | 版权申明 | 隐私政策 | 推广服务 | 网站地图 | 联系我们 |
本站内容仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,它不能代替您的医生或其他医务人员的建议。 |
Copyright © 2001-2021 59120.COM Inc. All Rights Reserved. |
中健网 版权所有 未经授权请勿复制及建立镜像 |