清凉美食让肌肤控油更简单

中健网 >> 变装 >> 妆容 2010年05月21日 腾讯网 佚名
[导读]夏天到了,出油问题成了当下最严重的问题。但是,只靠外用的控油产品,恐怕无法抑制“出”这个难题。所以,控油更需要练“内功”,会吃的女孩儿能让皮肤更清爽!

4、拌什锦


原料:粉丝三两、熟猪肉一两、熟鸡肉一两、熟火腿一两、水发海米五钱、鸡蛋两个、菠菜心三棵、酱油八钱、发冬菇三钱、醋三钱、香油一钱、芥末糊二钱、味精十粒。

制法:

1、先将粉丝剁成五寸长段,放入开水中煮至中心无硬度为止,捞出用冷水稍泡一下,滗去水,摆在盘的周围;

2、菠菜心直刀切成寸段;冬菇片刀片开,用开水烫过备用;

3、再将炒勺放在火上烧热,把鸡蛋打开倒入摊成一分厚的蛋皮,揭起蛋皮切成二寸长,一分宽的丝;

4、猪肉、鸡肉、火腿用直刀切成一分多粗、一寸二长的丝。

5、把各种原料分别颜色整齐地摆在盘的粉丝中间,把海米撒在粉丝上。

6、最后在碗里把酱油、醋、香油、芥末糊、味精调成汁,食用时浇入即可。

特点:色彩艳丽,风味独特。

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