优秀女大学生变成了杀人犯

陈楠积攒下来的怨忿一下子爆发出来，两个人立即打在一起，混乱中，陈楠捡起地上的一把水果刀。后来，她见玲身上流血并倒在了地上，才一下子清醒过来。

陈楠拿了手机出去找出租车，并叫已经听见响声前来围观的人打电话叫救护车。后来，玲被救护车拉走，陈楠跟着警察去了派出所。在看守所里，陈楠不知道玲伤得有多重，也不知道自己刺了对方多少刀。她还想着，等对方伤势好点了，一定要给人家道歉赔罪。但是，她等来的消息是玲死了，她一下子傻了。最终，陈楠因故意伤害罪，被法院判处死刑缓期两年执行。

年迈的奶奶得知这一消息后，半年后去世。去年，陈楠的表妹考上了外省的大学，家人带她来见陈楠，让陈楠为她“上课”，不过这次，陈楠再不是榜样，而是反面教材。

陈楠说，经过几年的监狱改造生活，自己学到了很多，也成熟了很多，不再总是以自我为中心，懂得去关心别人了。她现在和父母的关系变好了，也能理解父母的一些想法和决定。

在监狱里，陈楠并没有放弃学习，她一直在读书。她最大的愿望就是好好改造，争取早日减刑出去，学得一技之长照顾爸爸妈妈。

自我总结：几个“要”和“不要”

得知越来越多的广西学生去外地读大学，陈楠结合自己的经历，给出以下几个“要”和“不要”：要设身处地为别人着想，不要任性、自以为是；要平和心态，不要钻牛角尖；要宽容、多帮助别人，不要强求别人给回报；要会为自己减压，不要太要强、过分谴责自己；不要太计较个人得失；不要太虚荣；交朋友不要太轻率。

管教民警点评：要重视大学生的心理健康

因一时冲动酿下无法挽回的大错，陈楠只能在高墙内追悔莫及，其悲剧令人感叹。究其犯罪原因，与在校大学生的心理健康未得到自身、家庭、学校三方重视有关。

青春期的在校大学生，正处在自我意识飞跃发展的时期，具有对自己的人格特征和自我情绪高度关注的心理特点，容易把对自我的欣赏及对自我缺陷的自卑，都投射到周围人身上，情绪变化强烈，带有冲动性。

陈楠个性好强，有强烈的自我实现欲望。她只身异地求学，又遇到的环境适应不良、学业压力、人际关系紧张等一系列应激事件，导致她出现了敏感、焦虑、愤怒等不良情绪。这时，她未能及时获得家庭、学校等社会系统有效的心理支持和帮助，自身又不善于用理智来调控，最终导致行为失控，付出惨重的人生代价。

由此可见，关注青春期大学生的心理健康状况是非常重要的。尽管监狱内设置了心理健康教育课程，但这样的课程对陈楠来说，能在校园内就完成该有多好。