健康绿色辟谷减肥方法

　　2、立竿见影

　　对于部分中度肥胖以及高血压人士来说，辟谷减肥法当天就能见效，体重会下降1-2斤，血压能够迅速降低，在减肥的同时，还能起到保健、祛病、排毒养颜、强身健体、调理体质等多重功效。

　　3、调整饮食习惯

　　使用辟谷减肥法后，胃部脂肪基本上消耗完毕，胃部恢复到正常大小。在辟谷的过程中，你的饮食习惯将彻底改变，饮食结构也得到调整，人体消化与吸收功能达到平衡，食量到达正常水平。

　　4、腰腹减脂效果佳

　　在辟谷减肥的15天内，腰腹、背部以及四肢脂肪都会奇迹般地消失，而且速度很快。人体的自我修复能力被激活，多种因肥胖而引起的疾病会得到最大程度的治疗，身体健康也得到极大的恢复。

　　5、无痛舒适

　　辟谷减肥法源于道家，风靡欧美亚等地区。通过辟谷术，配合穴位按摩，附以优雅的环境和悠扬的音乐，使人真正达到全身心放松的境界。