制定计划挑战你的美白极限

美白要点：

一、 美白最重要的问题——安全！

不要相信某些广告里宣称的，可以短时间祛除色斑甚至永久改变肤色。天生的肤色不可能靠某种外用保养品就简单地改变。皮肤的代谢周期是28天。使用美白产品的时候要有耐心。不要指望一个星期就能解决你的问题。那些号称能够在短短三、五天祛斑亮白的产品很可能含有双氧水等漂白成份。非常不安全，绝对不要轻信此类广告。劣质的美白产品可能引起表皮损伤、过敏、色素沉着、甚至造成永久性的皮肤伤害。

二、 最值得投资的美白单品

第一美白精华：美白精华在祛斑方面具有明显的优势。有效成份比例高，并大都含有抑止黑色素的辅助成分，可以显著改善色斑和明亮肤色。

第二美白修复面膜：含高效修复精华液的美白面膜可以全面地均匀肤色，深层修复皮肤基底问题。并在美白的同时补充水分，是晒后美白的必备利器。

第三美白晚霜：在睡眠中，皮肤得到充分的休息和修复。选择一款好的美白晚霜，清晨醒来还你一个好脸色。

三、怎样发挥美白面膜的最大功效

要点一：连续5－7天密集使用美白面膜，随后间隔1－2天使用一次。

要点二：不要洗完脸就直接敷膜。

对于粗糙、油腻的皮肤首先使用有去角质功能的化妆水或者深层清洁面膜。

对于干燥容易敏感的皮肤首先使用温和的补水面膜。

这样可以清洁毛孔、软化角质、补充水分，提高皮肤对美白精华的吸收程度，使美白面膜的修复功效发挥到最大。

四、内服外敷双管齐下

除了外用保养品，坚持口服维生素C也会提高祛斑美白的效果。VC是很好的抗氧化成份。作为人体内的一种还原剂，能够促进血液循环和新陈代谢，在黑色素的形成过程中有效地抑制酪氨酸的氧化过程，减少人体内黑色素的沉积。

VC是水溶性维生素，容易流失，所以可以每日补充。尤其对于长期面对电脑或者工作压力大的人群。

五、DIY

现在很多人喜欢在家里DIY护肤品，网站上也有很多原材料可以选购。一般DIY的美白产品多为左旋C保养品。在制作过程中，特别要注意卫生尽量保证无菌。另外掌握正确的含量，千万不要随意加大浓度。一次不要做太多，免得氧化失效。一次制作的产品总量，以7－10天内用完为宜。

小贴士：家庭美白品

这两款式家庭美白方法是百搭产品，适合各类肤质常年使用。

1．柠檬水：早晨取新鲜黄柠檬一只切成薄片，泡入温开水。全天饮用。

柠檬生津健脾、祛暑清热，可以改善夏季过渡旺盛的油脂分泌。柠檬水虽然不能直接让你变白，但是柠檬里富含的VC可以促进肌体新陈代谢，消除色素在皮肤内的沉着。对于油腻的皮肤，常年饮用会有很好清热和调理油脂分泌效果。

教你一招：

新鲜柠檬买回来不要清洗。直接用报纸一个个包好，然后装入塑料袋扎住封口。冷藏在冰箱里，1－2个月都可以保持新鲜如初。

2．酸奶珍珠粉面膜

0．3G珍珠粉调和适量酸奶。一般杯装酸奶喝完后壁上残留的酸奶刮下来就够了。

珍珠粉清热解毒、杀菌生肌具有多种美容保养功效。酸奶富含乳酸及其他一些有机酸如柠檬酸、葡醛酸等，不但有明显的美白效果还有杀菌消炎的作用。酸奶珍珠粉面膜是适合各类肤质的百搭家庭美容护理产品。

一周2-3次为宜.不要天天连续做.因为换季时节皮肤比较脆弱.