[第907期]秋燥，要小心干燥综合症

　　何为干燥综合症？

　　干燥综合征，顾名思义会表现为眼、口等处的干燥，主要是由于患者的泪腺、唾液腺等外分泌腺的腺体功能出现异常,甚至萎缩引起的。从疾病的性质来说，干燥综合征是一种自身免疫系统疾病，与类风湿关节炎、系统性红斑狼疮类似，是人体免疫系统攻击自身组织，对人体造成伤害所致。

　　干燥综合征引起的干燥比一般的秋燥、咽喉炎、干眼症等来得更为严重。由于泪腺分泌功能下降，导致眼睛异常干燥。患者的双眼不但会有“沙粒感”、烧灼感、畏光、眼睑沉重，还容易出现结膜炎、角膜炎、视力下降等症状，严重者还会“欲哭无泪”。

　　由于唾液腺分泌唾液减少，患者即使频频饮水还是无法缓解口干。吃固体食物，甚至吃饭时也必须用水送下，半夜经常醒来饮水解渴。严重的甚至会引发猖獗龋齿，因为口腔内缺乏唾液，患者的牙齿会呈粉末或小块状破碎，最后只剩下残根。

　　如果干燥综合征长期不愈，患者还会出现舌面干、舌质红、舌头光滑如镜面，同时伴有疼痛、裂纹、溃疡等症状。有些患者会出现腮腺、颌下腺反复肿大，并伴有压痛、发热等。

　　初期要分清是秋燥还是干燥综合症

　　干燥综合症与秋燥还是有区别的。首先，在症状表现上，干燥综合征的程度更严重，例如普通的口干眼干、皮肤干燥等表现较轻，通过适当补水、休息等是可以得到缓解的，但干燥综合征的干燥症状，患者难以忍受，且仅凭多喝水是无法缓解的。

　　其次，干燥综合征除了影响唾液腺、泪腺等腺体导致干燥症状外，还会影响到多个系统或脏器器官，造成多系统多脏器受累。例如影响到血液系统可导致白细胞、血小板的降低，影响到肺脏，可导致肺间质病变，出现肺纤维化等；影响到肾脏以及肾小管，可导致夜尿增多、蛋白尿等，且该病导致肾小管酸中毒所引起的低钾血症、出现的软瘫表现也是部分患者首次就诊的原因，该病还会引起关节痛，并发肝脏或甲状腺的疾病。

　　专家提醒，发现以下五种症状时，应该到医院进行相关检查，唇腺活检是目前诊断干燥综合征的“金标准”：

　　1、反复饮水、用滴眼液，仍然不能缓解口干、眼干症状。

　　2、口干得难以入睡，或半夜醒来；进食时需用汤水送食。

　　3、眼睛经常感觉有沙子、视物模糊、角膜炎、结膜炎反复发作。

　　4、不明原因反复发作腮腺炎、严重龋齿。

　　5、长期低热不退并伴有关节疼痛。

　　治疗秋燥、干燥综合征不可掉以轻心

　　对于干燥综合征的治疗，口干者可适当多饮水和用人工唾液，并注意口腔卫生，勤漱口，以减少口腔继发感染的可能；还可经常用麦冬、沙参等中药泡茶饮用；此外应该特别注意口腔卫生，餐后及时刷牙，尽量少食甜食。同时要忌烟酒，减少物理因素的刺激。

　　眼干者可用人工泪液以减轻症状并预防角膜损伤。

　　对于关节、肌肉疼痛者，可用非甾体抗炎药予以对症治疗。合并有肺脏、肾脏及周围神经等部位损害者，应使用糖皮质激素，并根据病情加用免疫抑制剂。

　　除此之外，无论是秋燥还是治疗干燥综合征，大家都可以多吃萝卜、莲藕、梨等养阴润肺的食物，秋季应季的藕、梨、荸荠，以及百合、银耳、麦冬等滋阴润燥的食材都可以搭配食用，例如可以用百合、银耳、雪梨加冰糖、蜂蜜煮汤饮用，也可根据自身情况及喜好在医生指导下，加用枸杞、太子参、西洋参、麦冬等中药材。另外，平时也可用百合、麦冬、菊花泡茶饮用，都可起到润燥、改善症状的作用。秋燥时节，还要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品，如辣椒、花椒、羊肉、桂皮、生姜、葱及酒等。

　　怎样预防干燥综合症更有效

　　1、注意饮食：要预防干燥综合症的干扰，饮食很重要，在饮食方面应尽量吃清淡的食物，避免吸烟、饮酒，避免吃咸，酸，辣等刺激性食物，尽量吃多汁，多种维生素的新鲜水果和蔬菜，滋润皮肤。

　　2、注意皮肤护理：大家都知道，干燥综合症的话，皮肤都会出现脱屑、瘙痒和干燥现象，这时候应该注意自身清洁，保持皮肤清洁，尽量不用碱性的护肤品或沐浴露，可以使用一些温和型的护肤品，比如复方甘油止痒牛奶等。

　　3、注意口腔清洁：干燥综合征患者的主要体现就是口舌干燥，唾液分泌减少，患者可能比较容易发生龋齿，化脓性腮腺炎，口腔溃疡，舌头干裂等口腔问题，所以要注意口腔卫生，做好口腔护理是必要的。

　　4、进行眼睛护理：眼睛是心灵的体现，干燥综合征患者会极其造成眼睛干涩的情况，严重者可发生感染和角膜溃疡穿孔，可以改变室内的环境湿度，减少眼睛的干燥和不适。而如果发生了角膜溃疡，应尽快到眼科进行相应的处理。