是谁在“增负” 调查显示沈阳学生睡眠时间比国家规定少两三个小时

中健网 >> 医疗圈 >> 医讯 2005年12月19日 时代商报 谭晓刚

  一面是教育行政部门想方设法为孩子减负,一面是家长不同意校长减作业,而夹在中间的,则是书包越背越重的孩子。

  昨日记者获悉,沈阳市精神疾病控制中心刚刚结束的一项调查显示,沈城约有72%的中小学生长期睡眠不足,平均睡眠时间比国家规定要少两三个小时。

  学生睡眠时间少得可怜

  此项调查显示,本市高中生平均每天睡眠时间约为5.5个小时,初中生约为6小时,小学生约为7小时。

  省教育厅基础教育处有关人士告诉记者,根据国家教委1994年发布的《关于全面贯彻教育方针减轻中小学生过重课业负担的意见》规定,小学生和初中生每日要保证有9小时以上睡眠,高中生要保证8小时睡眠,对照这一规定,本市小学生、初中生和高中生的平均睡眠时间分别少了2小时、3小时和2.5小时。

  据沈阳精神疾病控制中心副主任医师侯晓梅介绍,睡眠不足会影响未成年人体格和神经发育,在该中心接待的中小学生病人中,有许多是因为长期睡眠不足而造成青春期情绪波动,经常烦躁不安,他们患抑郁症的比例很高。

  专家普遍认为,目前这种拿减少睡眠来换取学习成绩的做法,其“成本”是巨大的。

  不少学生为完成作业熬夜

  省青少年研究会秘书长孙浩哲教授告诉记者,该机构进行的一项不完全调查显示,超过50%的中小学生反映睡眠质量不好,在被抽样调查的143名中小学生中,在睡眠质量方面,认为自己“经常睡得好”的有16人,认为“时好时差”的有47人,认为“经常睡不好”的有53人,认为“睡得很不好”的有28人,选后两项的学生总数为81人,反映出一半以上学生认为自己的睡眠质量不好。

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