办公室六大隐形消脂瘦身法
上班闲暇时间大家不妨做做这些运动，不仅能缓解疲劳还能巧妙瘦身哦！
SSI ļʱ
1.放松眼睛
闭目转动眼球。先按顺时针转动6次，再按逆时针转动6次。然后睁开眼睛向窗外远处绿色草坪或树木眺望2—3分钟。这样有保护眼睛、调节视力的作用。
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