电梯惊魂:名女人被困也会恐慌
据美国八卦网站TMZ报道,美国好莱坞名媛帕丽斯·希尔顿近日于中午时分,在北京某大厦搭电梯时突然遇到设备故障,与十多名乘客被困约1个小时,最后安全获得解救。据一名电梯乘客拍摄的视频显示,大家受困后初时还能保持镇静,但当赶来的保安和维修工人用各种方法都无法打开门之后,大家出现了恐慌情绪,有人尖叫,有人哭闹,有人“爆粗”。其间,希尔顿反复说“我的天啊,请救我们出去”,又说“无法呼吸空气,很热”--连TMZ也评论说,作为一名“好演员”,她这次不像是在演戏。
解读:幽闭恐惧症
幽闭恐惧症属于恐惧症中较为常见的一种。幽闭恐惧症是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭恐惧症患者在某些情况下,例如电梯、车箱或机舱内,可能发生恐慌症状,或者害怕会发生恐慌症状。
反过来说,容易恐慌症发作的人,通常也会产生幽闭恐惧症。倘若在封闭的空间当中产生恐谎,他们会因为无法逃离这样的情况而感到恐惧。幽闭恐惧症患者可能会在室内场馆、戏院或电梯中感到呼吸困难。像其他许多病症一样,幽闭恐惧症可能肇因于孩提时期的创伤。治疗幽闭恐惧症和治疗其他焦虑症类似,可以采取一些解释性的心理疗法,或采用一些抗焦虑的药物加以治疗。
幽闭恐惧症被普遍的认为是广场恐惧症的反例,不过这样的论点是过分简化的结果:幽闭恐惧症患者会害怕待在群众当中,而这也是广场恐惧症的特征之一。所以在充满群众的市政广场的中,可能同时引发幽闭恐惧症和广场恐惧症。
幽闭恐惧症患者怎么克服坐电梯的恐惧?
幽闭恐惧症患者可以毫无先兆地突然发作,呼吸急促,心跳加快,唇干舌燥,害怕自己做出危险或者尴尬的事情,如呕吐或者晕倒。这时,他们感觉要立刻离开电梯,其实他们只要多在电梯里头待一会儿,恐慌就会自己消失,这是治疗惊恐障碍的简单方法。重复几次这样的经历,以后患者就不害怕电梯等密闭空间了,即使还有惊恐发作,也会没那么频繁,发作的持续时间也会减少,整个康复过程可能需要数月到数年不等。
心理专家认为,幽闭恐惧症的患者心理承受能力比较差,可能是童年时期受过惊吓,遇到类似的情景就害怕了。在治疗上,可以在支持性心理治疗的基础上运用上述的“暴露疗法”,让患者在电梯里惊恐发作几次,但是这种方法不适合心脏病患者和老年人,需提前检查心肺功能。另一种治疗方法是“系统脱敏”治疗,先让患者进入大房间治疗,引发比较轻的恐惧,体验心跳加快的感觉,习惯后再进入小房间治疗,最后去坐电梯治疗,这样引发的恐惧反应比较轻,相对安全一些,但治疗的时间比较长。除了心理治疗,还可以服用一些抗焦虑、抑郁的药物。
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电梯事故频频发生,除了电梯制造商要把牢质量关,人们掌握一定的自救方法,伤害并非不可避免!
情景1:电梯不启动运行
门关闭后,电梯不启动运行,很可能是本层的门锁电触头接触不良所致,可以先按操纵盘上的开门按钮使电梯开门,然后再按关门按钮让电梯关门,看电梯是否解除故障继续运行。重复一、两次,也可用手推帮助关门。如果还不行,只好按开门按钮开门。可通过按警铃或电话告知电梯管理部门,由专业人员修理。
情景2:被困电梯
立即按下电梯内的警铃,或用对讲机与管理人员取得联系,也可以大声呼叫或间歇性地拍打电梯门。若手机有信号,可以直接报警求助。在等待的过程中切勿采取过激的行为,切忌自行掰门,因为在电梯出现故障时,门的回路方面可能会发生失灵的情况,强行掰门会导致电梯异常启动,容易坠入电梯井。切忌从天窗逃生,在轿厢门暂时无法打开的情况下,应由专业救援人员协助,断电停机后才可从天窗逃出。
情景3:电梯下坠
遇到电梯下坠应迅速把每层楼的按键都按下,这样当紧急电源启动时,电梯可停止继续下坠。如电梯内有把手,先一只手紧握把手,然后整个背部跟头部紧贴电梯内墙,以固定人所在的位置,以免摔伤。如电梯内没有把手,则双手反撑电梯内墙,整个背部跟头部紧贴电梯内墙,以固定身体。使膝盖呈弯曲姿势,用膝盖弯曲来承受重击压力。
情景4:故障电梯门打开
当电梯门打开后,一定要确定轿厢到达并准确对位再进出电梯。以防一脚踩空跌落电梯井。电梯门正在关闭时,外面的乘客不要用手、脚等阻止关门。电梯内的人也不要伸手伸脚、探头探脑,更不能将携带的物品放在间隙处阻止梯门关闭。
此外,当出现以下三种情况时,最好不要乘电梯:1.电梯发生异响;2.电梯轿厢地板与楼层如果不平;3.雷雨天最好别坐电梯。