[第570期]匹诺曹综合征真的存在吗？

    “匹诺曹综合征”真的存在吗？
　　只要一说谎就会打嗝，直到说出真相打嗝才会停止。这一症状体现在韩国电视剧《匹诺曹》的女主角崔仁荷身上，在该电视剧中被称为“匹诺曹综合征”。很多没有医学知识的人可能就会认为，现实中可能真的有这样的病例存在。然而，真的有这个病种呢？
　　通过相关专业医师介绍，典型的“匹诺曹综合征”只是理论上存在的疾病，在现实中对大多数心理医生来说，“匹诺曹综合征”那种极端的表现就像一个传说，只存在于口头和想象中。
　　而该韩剧里说谎打嗝的情节，不属于匹诺曹综合征，只是‘借用’了说谎会鼻子变长的匹诺曹童话故事情节而已。
　　匹诺曹综合征，也叫被笑恐惧症，是一个心理学名词。典型的“匹诺曹综合征”表现为患者一旦感到自己被嘲笑，就如临大敌，像遇到危险而不能逃跑的动物，恐惧得肌肉紧张、全身木僵，仿佛立刻变成了木偶。下一次再进入社交活动之前，被笑恐惧者会感到惴惴不安，对预期可能出现的嘲笑感到担忧害怕。很多时候，由于这种恐惧、尴尬的预期过于强烈而难以承受，他们干脆自己“宅”在一个地方，宁可孤独无聊，缺乏人际交流，也不愿冒这种可能变成可笑的“木偶”的危险。
　　而匹诺曹综合征，严格来说算不上是一种疾病，而是心理上焦虑的一种表现。
　　“匹诺曹综合征”有哪些影响？
　　被笑恐惧者是一类对笑“过敏”，因此“笑不得”的人，即使是朋友之间愉悦、善意的玩笑，也会被他们严肃紧张地对待，你本来出于友好的笑声也可能使他们“心里很生气，后果很严重”。实际上，研究已经发现，被笑恐惧症与人格特点上的内向和神经质有很大关联，提示我们这类人本身的情绪敏感性和波动性较高。
　　这种紧张和提防，会使他们丧失掉许多人际交往方面的愉悦体验。被笑恐惧者对负性情绪的调节能力较差，和普通被试相比，他们更容易沉浸在带有恐惧、悲伤或愤怒的影片情绪中，主观放大这些情绪，并且花更长的时间才能平复这些强度更高的负性情绪。
　　不难看出，“匹诺曹综合征”实际上是一种社交恐惧的表现，而并非严格意义上的疾病，也极少有完全和电视剧中一样或者大部分相似的表现的人存在。而社交恐惧最大的影响也就是和社会脱节，不能正常进行社交活动。
　　引起“匹诺曹综合征”的原因
　　撒谎而引起打嗝，这一特定的表现可能在现实中并不存在，但是可以解释为这个人以往说谎时紧张，而恰巧又出现打嗝，自此说谎与打嗝建立了条件反射，导致以后说谎就会打嗝。就像有的人紧张就会出现心慌、脸红、说话结巴等情况。更多是心理活动反映到躯体上，在生理上出现的一些表现。
　　而被笑恐惧症，是成长经历和家庭教育促使他们在“笑”与“负性情绪”之间建立了连接，是比较接近这个“匹诺曹综合征”的一种现实存在的心理表现。实际上有研究发现，当不涉及可能指向自己的嘲笑时，被笑恐惧者对于玩笑和幽默的理解力与其他人没有差别。
　　很有可能的原因是，笑曾经在这类患者的心中留下了阴影和创伤，于是，对于这些人来说，笑并不代表快乐，而是代表了嘲笑和贬低。从而使他们对笑产生抗拒、恐惧甚至愤怒等一系列的反应。
　　如何消除这种社交恐惧？
　　撒谎时出现异常动作，这与社交恐惧症患者有些相似。有的社交恐惧症患者，在公开场合讲话、签字时，就会表现得比较焦虑，出现腿抖、拽衣服、说话结巴等现象。
　　而这一类的异常动作只是一种现象，而不是疾病，因此一般情况下不需要就医。但如果这种异常动作让当事人感到苦恼，甚至影响到正常生活或工作，可以找专业心理医生进行咨询和调节。心理医生会和你一起探讨，你的内心有怎样的冲突和纠结，从而找到更好的应对方式去解决问题。
　　当然，如果情况严重，还可能需要服用一些抗焦虑的药物来缓解。
　　而在心理学上，面对这类患者，一般是以引导、认知重构、鼓励自我探索验证的方法，让患者渐渐走出焦虑。
　　其实，被笑恐惧者并不缺乏幽默细胞和开玩笑打趣的智慧，他们所需要的只是感到人际的温暖和接纳，这样他们就会小心翼翼地从自我防卫的“保护壳”里探出触角，逐渐放松，让笑与恐惧、愤怒、羞耻一系列负性情绪之间的联系逐步消退，而在笑与轻松、愉悦之间建立积极的关联。