[第539期]防霾口罩是否真的防霾?

中健网 >> 医疗圈 >> 焦点 2014年12月16日 中健网·专题部 任甲甲
冬天的雾霾时常侵袭我们的日常生活,很多通勤族、学生族选择佩戴防霾口罩来防止雾霾对人体的伤害,然而很多防霾口罩宣称有防尘、防霾功效,但是这些市面上所售卖的过滤颗粒物的口罩是否真的能够有效防霾呢?或许,不合格的还会给你带来伤害……

  

    防霾口罩是否真的靠谱?
  北京某医疗机构在医院环境下对几种口罩做了密闭性实验,实验结果表明:普通纱布口罩对PM5以下没阻挡;医用外科口罩和医用一次性口罩可以阻挡直径大于4微米的颗粒,对0.3微米的颗粒物,医用外科口罩透过率为18.3%,普通一次性医用口罩为85.6%,表明这两种医用口罩对细小的颗粒物阻挡效果有限。
  而中国消费者协会也对市面上的PM2.5防护口罩进行了检查:在37款口罩样品中,仅有9款防霾效果好且佩戴舒适,这个比例甚至不到总数的三成。
  目前国家没有出台PM2.5口罩标准,也没有相应的检验项目。这类口罩使用的是企业标准,而企业标准一般不向外公开。
  如何选购防霾口罩
  由于目前国家尚未出台关于PM2.5口罩的标准,各厂商所生产出来的相关口罩质量效果等也是参差不齐,以下是由热心网友总结出来的选购防霾口罩的一些方法,大家可参考之:
  >>尽量选择大品牌,为避广告之嫌,这里不推荐品牌;
  >>尽量选择符合“防颗粒物口罩强制执行标准”的口罩,目前,常见的此类标准有:国标GB2626-2006,美标NIOSH,欧标EN149;
  >>尽量选择与面部贴合度高的口罩;
  >>使用一段时间后如果口罩还没变脏基本上可以断定存在问题;
  >>凡是叫“××布”(如棉布、无纺布或类似的真丝、丝绒),或称整个口罩“可水洗、可重复使用”的口罩都无效,以及称靠“活性炭”等物过滤的基本无效;
  >>目前来说,把“PM2.5”字样印在了品牌标签处,或将该字样与类似“率先”“首款”“唯一”“100%”“99.99%”等词放在一起在包装宣扬的口罩基本不太有效。
  佩戴口罩需要注意事项
  1、PM2.5口罩采用立体裁剪,保持透气空间;并使用可调式鼻梁条,以获得与脸型的最佳密合度。
  2、男女口罩款型相同,3-6岁儿童适用XS码; 7-12岁适用S码;实际颜色见圆圈内。
  3、口罩使用后请尽量平放保存于清洁干燥处,避免折叠,以免造成鼻梁条损坏。
  4、建议清洗方式:洗前取出PM2.5滤片,用中性清洁剂加水稀释后将口罩放入,轻轻用手搓洗,并放在阴凉处晾干即可。请勿放在洗衣机中和其他衣物一起洗涤。一般建议1-2周清洗一次,滤片于清洗时更换,防霾口罩不建议通过水洗重复使用。
  5、3岁以下幼童肺活量低,不建议使用;在空气不流通处或室内不建议使用。
  6、心脏或呼吸系统有困难者(如哮喘肺气肿)、孕妇、佩戴后头晕、呼吸困难和皮肤敏感者不适合使用。
  7、虽说雾霾天戴口罩是必不可少的,但是也不能长期佩戴。由于人的鼻腔黏膜血液循环非常旺盛,鼻腔里的通道很曲折,鼻毛又构起一道过滤的“屏障”。当空气吸入鼻孔时,气流在曲折的通道中形成一股旋涡,使吸入鼻腔的气流得到加温。如果长期戴口罩,会使鼻黏膜变得脆弱,失去了鼻腔的原有生理功能。
  8、针对口罩的清洁,要避免两面交替使用,以免将外层沾染的污物在直接紧贴面部时吸入人体,而成为传染源。同时,戴过的口罩应每日清洗,并尽量在阳光下暴晒或用紫光灯照射消毒。
  9、尽量不要戴口罩运动,尤其不要戴普通的、无呼气阀的口罩运动。
  如何正确佩戴口罩
  1、首先分清口罩的正反、上下,带有鼻夹金属条的为上方,一次性口罩浅颜色的为内,是贴近脸的一面;
  2、分清正反、上下后,将手洗净,有金属条的一段在上,使用口罩上自带的绳子以及皮筋固定在面部,使口罩能够完全覆盖住口鼻和下巴;
  3、戴上口罩后,用双手将鼻夹金属条捏紧,按成贴合脸鼻的弧度,与皮肤紧密接触,防止污染的空气进入口鼻;
  4、佩戴口罩后,要避免频繁触摸口罩,以防降低保护作用;脱下口罩后,放入胶带或纸袋内包好,再放入有盖的垃圾桶内弃置,并及时清洗双手。

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