小贴士:你真的会用牙膏吗?
1.“老茶缸”慎选含氟牙膏
据了解,氟是人体必需的元素,它可以增强牙齿钙的抗酸性,预防龋齿。但长期摄入高剂量的氟则会引起氟骨症。 一般来说,四岁以上的孩子、老年人可以用含氟牙膏。
由于茶叶当中同样含氟,经常喝茶的,处于高氟地区的,或者本身就有氟斑牙的,就不要用含氟牙膏了。
2.牙膏不必挤很多
专家说豌豆大就够用了。像电视里面那样一挤就是从牙刷这头到那头的,没必要。
3.药物牙膏不能代替看牙医
药物牙膏的药物含量本身很低,加上刷牙的时间本身也不长,一般建议三分钟左右。所以药理作用有限。
4.三氯生,还有很多名字哦
购买牙膏时注意看牙膏成分,三氯生的化学结构名称是三氯羟基二苯醚,英文标识名为Triclosan,常用名还有克力恩、除菌素、三氯新、INN、BAN、USAN等。如果在牙膏的说明书中发现这些字眼,说明含有三氯生。