半数居民食盐摄入达标
去年本市城区18岁至79岁常住居民平均每标准人日钠摄入量为5562.30毫克,相当于14.15克氯化钠。其中8.98克来源于食盐,占63.5%;1.88克来源于酱油,占13.3%;0.63克来源于味精和鸡精,占4.4%。
城区18岁至79岁常住居民食用油每标准人日平均摄入量为35.16克。实际摄入量小于6克者占46.8%,6克到9克者占31.0%,10克及以上者占22.2%。
根据《中国居民膳食指南》推荐,每日每人摄入食盐应小于6克,油脂类小于25克至30克。由此判断,本市居民食盐和油脂的总体摄入量仍然较高,但居民中已有近半数达到了每天食盐摄入小于6克的标准。
一半市民经常锻炼
北京市居民中经常参加体育锻炼的比例为49.1%。经常参加体育锻炼的标准是每周参加3次以上锻炼,每次锻炼持续时间30分钟以上,运动强度达到中等以上。
男性居民中经常参加体育锻炼的比例为45.5%,女性为54.5%。
本市从去年开始推广工间操。据调查,本市机关企事业单位开展工间或工前操活动的覆盖率为56.7%。其中机关事业单位为95.3%,国有企业为55.5%,非公有制企业为36.7%。