2011年世界无烟日：“关爱儿童，远离烟草”

　　烟草是生长在南美洲的一种野生植物，最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟燃烧吸吮。烟草在全球盛行了足足200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。1977年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。这天，在美国全国范围内进行“吸烟危害健康”的宣传，劝阻吸烟者在当天不吸烟，商店停售烟草制品一天。美国把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。以后，英国、马来西亚、中国等国家和地区也相继制定了无烟日。

　　1987年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。

　　吸烟危害儿童健康：吸烟对人体的危害巨大，可危害心、脑血管，呼吸、消化等全身各个器官。如果烟龄达到20年以上，寿命跟一般不吸烟人相比可减少二十年。儿童处在生长发育中，各器官功能和抵抗力跟成人相比都较弱，所以小孩对烟草毒素的吸收会更多，对身体的危害可能就更大。

　　爱孩子请远离烟草：首先，作为父母应该知道如何爱孩子。如果一边说着孩子是我的一切却一边在那里抽烟，用烟草来毒害孩子，这是不称职的。因此戒烟要从源头抓起，父母要认识到吸烟的危害，为了孩子健康请戒烟。

　　第二，夫妻双方不抽烟的一方要教育和监督抽烟的一方。人是需要监督的，作为不吸烟的一方，为了您尤其您孩子的健康，应该监督您的丈夫、妻子不让其吸烟，最起码不让其在孩子面前吸烟。

　　第三，对于孩子来说，也应该做好监督和宣传员，能不能和爸爸说一下“爸爸，您为了我，别吸烟了”。

　　第四，把所有烟草统统扔出去。所有来看控烟门诊的人，我都会问兜里装没装烟和打火机，拿出来扔到垃圾桶。既然来看门诊就有戒烟的想法，烟舍不得扔，何谈戒烟呢？在家里面这些都要统统扔掉。

　　第五，自我激励法。“我戒烟了，为了孩子和家人”。每天早上一醒来就喊，提醒自己。另外还有戒烟日记，今天是我戒烟第一天、今天是我戒烟第二天……另外就是承诺法，你要写一个保证书“某年某月某日，某某某从今天戒烟，君子一言驷马难追”。