食疗汤剂能治特发性水肿

　　河南中医学院一附院肾内科主任医师张琳琪说，对于30~50岁的育龄妇女来说，可能会遇到不知原因的脸肿、手指关节肿、脚踝、小腿肿。这种情况可能是患上了特发性水肿，该病不同于一般的水肿病，利尿药解决不了根本问题。

　　特发性水肿多见于情绪不稳定的女性，与精神刺激、过度疲劳、月经不调等有关。患者因浮肿就诊，但各项检查都查不出什么毛病，临床表现为下肢、脚踝部位凹陷性浮肿，或无明显浮肿，自觉四肢、面部肿胀。患者白天尿量少，夜间尿量多，至夜间睡眠前体重较晨起多1~1.5公斤。有些患者伴有不同程度的肥胖，胸闷胁胀，或面部潮热，烦躁不安等。

　　张琳琪主任介绍，中医在该病的治疗上有着明显优势。治疗期间要求患者低盐饮食，保持心情舒畅。对有焦虑、烦躁等症状者，可用逍遥丸、舒郁乐等中成药对症调理，症状严重者可用汤剂调理一段时间。中医认为该病病因在于气滞血淤，肾元亏虚，使用郁金、丹参、三棱等舒肝理气化郁，巴戟天、仙灵脾、肉苁蓉等温补肾阳，使阳生阴长，以达到阴阳平衡、肿退水消的目的。

　　食疗对消退水肿也十分有益。在水肿期内，每日食盐量应控制在3~5克，建议常吃些鲤鱼、鲫鱼、赤小豆、西瓜、冬瓜等具有利尿作用的食物。对此，张琳琪主任推荐了两个食疗方：①将100克瘦肉丝下锅煸炒后，加入300克左右冬瓜块炖熟，放适量调料食用。此方有补肾利二便作用，适合于小便短少，腰膝无力的肾虚者。②赤小豆100克，煮至八成熟，再放入鲜山药150克同煮。熟时放适量白糖食用。此方适用于乏力腹胀，大便溏泻的脾虚者。