注意：女性常游泳或会患上外阴湿疹

外阴湿疹是女性易见的过敏性皮肤病，常由皮肤不洁而至，外阴呈弥漫性潮红、皮肤损害呈多形性、无明显界限、剧烈瘙痒、反复发作，过敏性体质为本病发生的主要原因。

常常游泳的妇女，都会有阴道发炎的困扰，尤其阴道经常性的接触游泳池中含有大量氯的水，对阴道可能造成的影响，也是许多妇女关心的课题，医师表示，常游泳的妇女，引发阴道发炎、外阴湿疹的机率相当大，必须注意防范。

阴道本身局部有乳酸菌存在，并会不断的分泌酸性物质，使阴道保持在微酸的状态下，使细菌不易滋生，常游泳的妇女，在游泳时，阴道一直处于湿润状态，破坏了原有的微酸环境，使得细菌容易侵入，造成阴道发炎、感染，若阴道本身已有伤口，则发炎现象会更为严重。

女性患了外阴湿疹后也不必过于紧张，外阴湿疹患者如果能把日常生活调理好，既可预防湿疹的发生，又有利于湿疹的治疗恢复。

湿疹本身已破坏了皮肤的屏障功能，若不注意保持清洁，便会感染、发炎、化脓，使许多微生物乘机而入，加重湿疹的症状，延长治愈时间。湿疹患者可以洗澡，但需用温水洗，这样能减少感染的机会，并有助于软化皮肤。但不要太常洗澡，还应避免使用过热或过冷的水。

不要过度清洗皮肤，少用肥皂类清洁剂。每次洗完澡后，都应涂上润肤乳液，以保留水分，防止水分流失。棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤搔痒。患者不要贴身穿化纤织物、毛织品，这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。

此外，皮肤是人的“心理器官”，压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重病情。生活起居有规律，应保证睡眠时间，按时作息，避免精神创伤，情绪要稳定，注意劳逸结合。