经确诊为肾结石病的患者,在接受治疗的同时,均须配合运动疗法,以促进结石的移动及排出。结石在肾中的位置如图所示,必须根据B超所示结石的部位,来选择相应的运动疗法,否则不但不利于结石排出,反而会使病情加剧。有时B超医师并未明确指出结石在肾中的位置,故询问B超医师是必要的。
肾上极结石及输尿管上段、膀胱结石者:15分钟后原地双脚跳跃5分钟以上,输尿管中段结石患侧单脚跳跃,输尿管下段结石健侧单脚跳跃。
肾脏中极结石:宜侧卧,取患侧向上卧位。
肾脏下极、下盏结石:不能应用以上方法,病友应当经常采用倒立或臀膝位(俯卧于床,臀部抬高,头低位)。有的医师为些类结石的治疗专门发明了倒立床。注意:肾绞痛剧烈时应暂停运动疗法,并及时至当地医院治疗。碎石治疗后一般多卧床休息2天后再开始实施运动疗法。
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