1.宝妈乳房边缘导管有一些乳栓、乳垢,一般都在乳腺管中积存,乳房充盈时疼痛就轻,宝宝吃奶或吃完奶就疼,通常伴有乳汁排流不畅(乳腺管不通)乳汁不足等。
2.如果宝妈脂肪、蛋白质、糖类摄入的太多,造成乳汁粘稠,排流不畅,导致脂肪、蛋白质沉积,在乳腺导管就形成乳栓、乳垢。
3.建议宝妈多喝水,少吃油腻和糖分过高的食物,多吃蔬菜水果。
4.乳腺增生的宝妈,因为哺乳乳腺状态改变、乳腺扩张等问题也会时不时的有针刺针扎样的感觉
5.宝妈刚生育后这段时间心里压力大、烦躁,就会肝气郁结、气机不畅也会有针刺感,建议妈妈定期疏通乳腺。