养生专家释疑：是春捂秋冻，还是春冻秋捂？

中健网 >> 医疗圈 >> 医讯 2015年10月12日武汉晨报

最近，武汉天气逐渐转冷，但中午又艳阳高照。想到老话说“春捂秋冻”，鹏鹏妈妈决定给他穿短袖，锻炼鹏鹏对外界环境的适应能力，强身健体。

　　谁知，两岁的鹏鹏早晚鼻涕直流，最后感冒发烧了。鹏鹏妈妈因此受到家人指责，她烦恼不已，难道秋天不能“冻”？孩子到底应该穿多少衣服？

　　武汉市妇幼保健院呼吸内科主任医师陈和斌分析，春捂秋冻还是有一定道理的。但是“秋冻”不是真正的“冻”，只是说秋天不要过快的添太多衣物，需适当添减衣物。尤其是儿童抵抗力较差，更不能一味地“冻”。

　　孩子到底应当穿多少衣服呢？专家对此各有标准。

　　陈和斌建议3岁以上孩子比成人多穿半件衣服，比如成人穿衬衣，小孩可以在衬衣基础上再添加一件小背心。

　　广州军区武汉总医院儿科主任余健则建议，让孩子穿得和爸爸一样，或者少穿一件，护住头、背、脚等关键部位。

　　武汉市第三医院光谷院区儿科主任边俊梅认为，孩子锁骨处如果是温暖的，说明衣服穿得正合适；如果脖子后面或后背出汗，说明穿多了些，赶紧擦干身体后适当减衣服。

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