春季是传染病高发期 市民应提防流行性传染病

　　眼下气温回暖，万物复苏，也是一些传染性疾病的高发期。

 

　　据威海市疾病预防控制中心传染病防治科科长吕涛介绍，眼下寒温交替，天气反复无常，这一季节是流行性感冒、麻疹、风疹、流行性脑脊髓膜炎、传染性非典型肺炎、猩红热、水痘等各类急性呼吸道传染病的高发期。

 

　　吕涛提醒，眼下最重要的是应做好保暖工作，要慎减衣物。如果受凉，呼吸道血管收缩，局部抵抗力下降，病毒和细菌容易入侵。市民应保持生活规律，保证充足睡眠，增加水和维生素的摄入，多补充鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，以增强自身机体的免疫力。此外，市民平时要定时开窗通风，保持室内空气流通，并应经常参加体育锻炼，增强体质。抵抗力弱的人更要注意个人卫生和个人防护，勤洗手，尽量少到拥挤的公共场所。